Zdrowe jelita to nie tylko spokojny brzuszek. U dzieci wpływają one także na emocje, sen i zdolność koncentracji. Sprawdź, jak odpowiednia dieta może wspierać układ nerwowy najmłodszych.
Nasze codzienne życie pełne jest czynników, które mogą negatywnie wpływać na zdrowie, w tym na nasz mózg. Choć często myślimy, że toksyny to tylko chemikalia występujące w niebezpiecznych warunkach, to w rzeczywistości mogą one nas otaczać na co dzień – w żywności, kosmetykach, a nawet w powietrzu, którym oddychamy. Długotrwała ekspozycja na te substancje może prowadzić do osłabienia funkcji poznawczych, problemów z koncentracją, a nawet do poważniejszych zaburzeń neurologicznych.
Jak codzienne toksyny wpływają na nasz mózg? Dowiedz się więcej »
